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¿Como mejorar tú recepción en el voleibol?

La importancia de controlar los aspectos técnicos en el voleibol

Uno de los fundamentos más importantes que tenemos que dominar en el voleibol es la recepción, es crucial al momento de enfrentarse en situaciones de juego durante un partido.

La recepción es una de las técnicas que se emplea para muchas situaciones de juego, por ejemplo, en el caso de saque del equipo contrario, las fases de juego entre otras acciones que se dan durante un partido.

Los jugadores/ras deben trabajar durante toda la temporada para dominar este fundamento técnico, ya que si él, difícilmente podrá resolver situaciones muy complejo que se da en cada situación de juego.

Posición corporal del jugador en el voleibol

  • Los hombros tienes que estar al frente y arriba, girado a la parte más plana.
  • Manos unidas, los dedos pulgares deben estar juntos y alineados perfectamente y apuntar hacia abajo.
  • Rodillas flexionadas al igual que el tronco.
  • Los brazos deben estar perfectamente estirados y firmes.
  • Contraer el abdomen para tener un mayor control de balón ante golpes con potencia.