El voleo o toque de dedos es el fundamento técnico del voleibol más utilizado por todos los jugadores, de allí su importancia en el entrenamiento diario.
¿Qué es el voleo o toque de dedos en el voleibol?
El voleo o toque de dedos se define como el gesto técnico que se utiliza en el voleibol para realizar el pase de colocación del balón.
Su objetivo es poner el balón en una zona específica de la red para posteriormente ser atacado por un compañero.
Este gesto no es utilizado solo por el colocador, sino por todos los jugadores.
Principales características de técnica del voleo
- Para obtener mayor precisión en el pase, es necesario trabajar la postura corporal del jugador, ofreciéndoles diferentes trayectorias al balón.
- Importante utilizar pases verticales, con piernas y hombros orientados a donde queremos llevar el pase.
- Se debe trabajar la posición de las manos y dedos en el momento del contacto con el balón.
- En el caso del voleo hacia atrás, debe realizarse un ligero movimiento de las caderas hacia delante y arriba, mientras que el movimiento de los brazos será fundamentalmente hacia arriba.
Tipos de trabajos que se realizan en el voleo
La técnica del voleo de frente; la posición del cuerpo debe realizarse según el gesto técnico que va a realizar, el peso tiene que estar repartido entre las dos piernas. El movimiento cumple con las siguientes características:
- Rodillas semi flexionadas.
- Tronco ligeramente inclinado hacia al frente.
- Las manos tienen que estar a la altura de la frente.
- Los dedos forman un triángulo.
- El cuerpo tiene que realizar una flexión impulsando el balón hacia la dirección requerida.
La técnica del voleo hacia atrás; se continúa con el cuerpo orientado a donde queremos dirigir el balón.
- Piernas semi flexionadas.
- Tronco ligeramente inclinado.
- Codos flexionados.
- Manos en forma de triángulo.
- Muñeca inclinada hacia atrás.
La técnica de voleo lateral: se realiza según los mismos aspectos corporales que el primero y el segundo gesto técnico.
Pero antes de contactar con el balón, el jugador se posiciona lateralmente a la dirección del voleo. Este tipo de gesto técnico se utiliza tanto con los pies pegados al suelo como en suspensión, teniendo como referencia la red y la posición del balón ante una jugada en concreto.
La técnica de voleo en caída; se utiliza en casos extremos cuando la recepción del primer pase no ha podido ser realizada por el pasador o colocador.
El gesto técnico se realiza cuando el jugador avanza hacia el balón realizando un salto grande con la pierna más cercana al balón, gira ese mismo pie hacia adentro.
El cual se ocupa de sostener el peso del cuerpo, paso seguido, el jugador gira el pie y hace flexión de esa misma pierna. Después de todo este movimiento, el jugador cae sobre los glúteos y con la espalda como apoyo a la caída.
En estos aspectos técnicos con caídas hacia la derecha e izquierda, donde el jugador tiende a utilizar las piernas para un pase de voley limpio, dándole un sentido táctico al pase.
